Neurones miroirs – Soyez le changement

Sous-titres

WEBVTT

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00:00:00.001 --> 00:00:01.578
Quand on parle de Gandhi, on
dit

2
00:00:01.603 --> 00:00:04.133
"Soyez le changement que vous aimeriez
voir dans le monde"

3
00:00:04.290 --> 00:00:07.000
l'idée que votre façon d'agir

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00:00:07.025 --> 00:00:10.250
et la façon dont vous vous
comportez affectera le monde ; eh bien, il s'avère

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00:00:10.251 --> 00:00:13.766
qu'il y a une base neurologique
derrière cela aussi.

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00:00:13.884 --> 00:00:16.820
Dans tous nos cerveaux, il y
a ce qu'on appelle des neurones miroirs

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00:00:16.906 --> 00:00:19.507
et ces neurones miroirs font exactement
cela.

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00:00:19.532 --> 00:00:21.570
Ils reflètent en quelque sorte ce
que nous voyons.

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00:00:21.595 --> 00:00:23.531
Et donc, si quelqu'un nous sourit

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00:00:23.701 --> 00:00:26.672
il y a aussi une partie
de notre cerveau qui sourit.

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00:00:26.697 --> 00:00:30.100
Si nous voyons quelqu'un être compatissant
et pardonnant à quelqu'un

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00:00:30.125 --> 00:00:33.648
alors nous nous sentons compatissants et
indulgents en nous-mêmes.

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00:00:33.673 --> 00:00:36.531
Et si nous voyons quelqu'un punir
et haïr quelqu'un

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00:00:36.556 --> 00:00:39.203
nous ressentons la punition et la
haine à l'intérieur de nous-mêmes.

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00:00:39.228 --> 00:00:42.421
Il y a donc beaucoup de
vérité dans la notion d'être le changement

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00:00:42.446 --> 00:00:46.141
que vous pensez devoir être dans
le monde parce qu'au fur et à mesure que vous le faites

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00:00:46.296 --> 00:00:47.836
vous faites venir d'autres personnes.

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00:00:47.861 --> 00:00:51.195
Il peut s'agir au départ de
vos amis et de votre famille

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00:00:51.220 --> 00:00:54.869
mais alors qu'ils font la même
chose et ainsi de suite.

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00:00:54.951 --> 00:01:00.839
Vous pouvez faire participer beaucoup plus
de gens à ce genre d'attitudes positives

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00:01:00.871 --> 00:01:05.850
et si vous obtenez le vous
savez assez d'une force d'individus derrière cela

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00:01:05.930 --> 00:01:10.172
peut-être que vous aurez une influence
sur les changements de paix qui sont nécessaires,

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00:01:10.197 --> 00:01:13.688
les changements nécessaires à la paix
à une échelle beaucoup plus globale.