Le rôle de la spiritualité

Avec : Richard Davidson

Questions / Réponses

Données (JSON)

{"items":[{"question":"Qu'est-ce que la spiritualité pour vous ?","answer":""},{"question":"Qu'est-ce qui est important pour votre propre bien-être ?","answer":""},{"question":"Comment pouvez-vous développer ce sens de la compassion envers l'autre ?","answer":""},{"question":"Avez-vous le sentiment d'avoir un sens de la spiritualité ? Comment la vivez-vous dans votre vie ?","answer":""},{"question":"Que pensez-vous du fait de se concentrer davantage sur l'autre que sur soi-même ?","answer":""}]}

Extraits marquants

Quand nous avons un sens de la spiritualité, nous mettons l'accent sur les autres plutôt que sur nous-même et ceci est un ingrédient important pour notre bien-être.

Résumé

Quel est l'un des ingrédients les plus importants du bien-être ?

Sous-titres

WEBVTT

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00:00:00.000 --> 00:00:04.400
Quand nous ressentons la
spiritualité, une dimension

2
00:00:04.480 --> 00:00:07.639
plus large du sens et du but,
connectée à quelque chose

3
00:00:07.719 --> 00:00:12.519
qui dépasse le moi, je pense
que c'est extrêmement important

4
00:00:12.599 --> 00:00:17.280
tout d’abord, parce qu'un des
ingrédients essentiel du bien-être,

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00:00:17.359 --> 00:00:22.320
mais aussi de la générosité
et de la compassion,

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00:00:22.320 --> 00:00:27.679
est de se focaliser davantage
sur les autres que sur soi-même.

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00:00:27.679 --> 00:00:31.160
Et ainsi, lorsque nous avons
un sentiment de spiritualité,

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00:00:31.160 --> 00:00:34.520
nous sortons pour ainsi dire
de nous-mêmes,

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00:00:34.600 --> 00:00:39.840
nous nous concentrons davantage
sur les autres que sur nous-mêmes.

10
00:00:39.840 --> 00:00:46.560
C'est également utile pour se connecter
à une dimension plus large du sens

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00:00:46.560 --> 00:00:51.399
et du but, qui peut nourrir notre
comportement et expérience

12
00:00:51.399 --> 00:00:56.759
et fournir une sorte de boussole
pour orienter notre vie.