La paix en moi

Avec : Itaf Awad

Questions / Réponses

Données (JSON)

{"items":[{"question":"Qu'est-ce que cela change d'avoir\/de recevoir la paix en soi ?","answer":""},{"question":"Qu'est-ce qui vous aide à avoir\/recevoir la paix en soi ?","answer":""},{"question":"Lorsque vous êtes en colère, comment gérez-vous cette émotion ?","answer":""},{"question":"Aujourd'hui, vous pourriez peut-être essayer de vivre connecté(e) à cette paix","answer":""},{"question":"Lorsque vous êtes en colère, en quoi cela change-t-il la façon dont vous prenez vos décisions ?","answer":""}]}

Extraits marquants

Pratiquer une voie de paix apporte la paix intérieure et extérieure.

Résumé

Comment la paix transforme-t-elle mon comportement colérique ?

Sous-titres

WEBVTT

1
00:00:00.000 --> 00:00:07.160
J'allais aux démonstrations
et j'étais dans la position de victime,

2
00:00:07.160 --> 00:00:12.960
je criais, j'étais très en colère.
Quand je revenais à la maison

3
00:00:12.960 --> 00:00:15.679
cela me rendais malade et
je ne pouvais pas prendre soin de moi

4
00:00:15.679 --> 00:00:22.519
et prendre soin des gens autour de moi.
Quand j'ai commencé à pratiquer

5
00:00:22.519 --> 00:00:29.480
ce chemin de paix intérieur et de
compassion, cela m'a rendu plus forte

6
00:00:29.480 --> 00:00:33.320
pour m'exprimer.
J'ai maintenant des outils

7
00:00:33.320 --> 00:00:37.119
pour prendre soin de moi quand
je passe les checkpoints.

8
00:00:37.119 --> 00:00:44.520
Avant ceci, j'étais très en colère
mais maintenant je connais la paix en moi.

9
00:00:44.520 --> 00:00:51.359
Quand je répands cette lumière,
cela m'aide à vivre en paix

10
00:00:51.359 --> 00:00:56.159
et je peux amener cette paix
à l'extérieur de moi.