La neuroplasticité est un espoir de guérison

Sous-titres

WEBVTT

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00:00:00.001 --> 00:00:05.055
Personnellement, je pense que la
plus grande découverte

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00:00:05.080 --> 00:00:08.554
du XXe siècle est la
plasticité neuronale.

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00:00:08.579 --> 00:00:12.656
La science a montré que le
cerveau est une chose très vivante

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00:00:12.681 --> 00:00:16.700
et un organe merveilleux qui est
renouvelé chaque jour.

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00:00:16.725 --> 00:00:21.687
Ce que vous faites
a un effet sur le cerveau.

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00:00:21.966 --> 00:00:25.387
Nous disons en neurosciences
que les neurones

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00:00:25.412 --> 00:00:29.261
qui "flambent" ensemble s'assemblent.

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00:00:29.401 --> 00:00:32.488
Et c'est une très bonne nouvelle
pour la psychiatrie

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car si le patient a cette habitude,
le discours négatif intérieur ,

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00:00:38.435 --> 00:00:44.175
il vient nous voir avec de la cocaïne,
une dépression ou de la schizophrénie

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00:00:44.200 --> 00:00:48.488
et nous aidons le patient à
améliorer sa vision du monde.

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00:00:48.513 --> 00:00:53.396
La maladie est ce qu'elle est,
bien sûr.

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00:00:53.388 --> 00:00:55.777
Mais il y a une souplesse.

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00:00:55.802 --> 00:01:00.676
Vous pouvez améliorer le patient même
s'il est un schizophrène effrayé.

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00:01:00.701 --> 00:01:03.957
Il peut être un schizophrène heureux,
c'est possible.

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Donc, la plasticité neuronale nous permet
d'être, voyez-vous,

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des travailleurs assidus avec
ces patients

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00:01:14.927 --> 00:01:18.160
parce que nous savons que lorsque
nous pratiquons la psychothérapie,

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00:01:18.185 --> 00:01:21.082
nous pratiquons le réseautage avec
des personnes sympathiques,

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la pleine conscience ou
toute autre forme de psychothérapie,

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nous savons que cette dernière met
les neurones en circuit

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00:01:29.862 --> 00:01:33.556
et les gens peuvent obtenir une
certaine autonomie.

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Ils peuvent garder ce que nous
leur enseignons

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et ils peuvent l'utiliser
pour eux-mêmes

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et être plus libres,
plus autonomes.

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Donc oui, je crois que tout
ces gens peuvent être formés

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et je sais que c'est efficace
grâce à l'imagerie cérébrale

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qui montre l'amélioration de
certains circuits

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sur l'autonomie et la
flexibilité émotionnelle.

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On peut voir après deux semaines
de pratique quotidienne

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certains changements mesurables
dans le cerveau

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lors de méditation avec une certaine
intensité, pendant deux semaines.