Étude sur le pardon d'un survivant d'inceste

Sous-titres

WEBVTT

1
00:00:00.068 --> 00:00:02.789
Après 30 ans d'études sur le
pardon

2
00:00:02.814 --> 00:00:05.154
ce qui me frappe le plus

3
00:00:05.179 --> 00:00:10.084
est la puissance du processus de
pardon

4
00:00:10.109 --> 00:00:15.094
pour la guérison émotionnelle, la guérison
spirituelle, la guérison relationnelle.

5
00:00:15.119 --> 00:00:19.570
Par exemple, une de mes collègues,
Suzanne Friedman

6
00:00:19.595 --> 00:00:21.787
à l'Université du Nord de l'Iowa

7
00:00:21.812 --> 00:00:28.349
et j'ai fait une étude sur
les survivants de l'inceste au milieu des années 1990.

8
00:00:28.374 --> 00:00:32.537
La plupart des sciences thérapeutiques nous
disaient

9
00:00:32.562 --> 00:00:35.763
que le meilleur type de thérapie
est d'aider

10
00:00:35.788 --> 00:00:39.773
maintenir les symptômes sans qu'ils ne
s'aggravent

11
00:00:39.798 --> 00:00:42.964
parce qu'il n'y a pas de
techniques psychothérapeutiques

12
00:00:42.989 --> 00:00:45.941
qui peut réellement guérir une femme

13
00:00:45.966 --> 00:00:49.308
qui a été victime d'inceste

14
00:00:49.333 --> 00:00:53.440
qui est l'une des plus horribles
injustices du monde

15
00:00:53.465 --> 00:00:56.519
où un père qui est censé
honorer

16
00:00:56.544 --> 00:00:59.824
et la protéger, c'est en profiter.

17
00:00:59.849 --> 00:01:02.597
Nous avons fait une étude auprès
de 12 femmes.

18
00:01:02.622 --> 00:01:05.792
Toutes sont venues nous voir, déprimées
psychologiquement

19
00:01:05.817 --> 00:01:08.089
et ils ne s'aimaient pas.

20
00:01:08.114 --> 00:01:11.354
Suzanne Friedman les a fait passer
par un processus de pardon,

21
00:01:11.379 --> 00:01:15.151
une heure par semaine pendant 14
mois maximum.

22
00:01:15.176 --> 00:01:17.636
Six d'entre eux, les autres faisaient
partie d'un groupe de contrôle,

23
00:01:17.661 --> 00:01:21.855
et après 14 mois de travail
en tête-à-tête avec elle,

24
00:01:21.880 --> 00:01:24.667
en suivant notre processus de pardon,

25
00:01:24.692 --> 00:01:27.386
les femmes n'étaient pas déprimées.

26
00:01:27.411 --> 00:01:32.080
Leur dépression n'a pas seulement diminué.
Elle est partie.

27
00:01:32.105 --> 00:01:36.870
Elles sont aussi arrivées dans l'étude
sans s'aimer pour ce qui s'est passé.

28
00:01:36.895 --> 00:01:39.706
Elles ont fini par retrouver leur
estime de soi.

29
00:01:39.731 --> 00:01:43.325
Et leur anxiété a diminué. Leur
espoir pour l'avenir a augmenté.

30
00:01:43.350 --> 00:01:48.988
J'ai été étonné de constater à
quel point le pardon est fort pour cibler

31
00:01:49.013 --> 00:01:52.091
des ressentiments et une colère malsaine

32
00:01:52.116 --> 00:01:54.627
et toutes les complications qui vont
avec

33
00:01:54.652 --> 00:01:57.962
lorsque des personnes ont été traitées
de façon profondément injuste

34
00:01:57.987 --> 00:02:01.029
où ils peuvent littéralement être guéris
de cela.