Apprendre à pardonner les petites choses

Sous-titres

WEBVTT

1
00:00:00.240 --> 00:00:02.640
Plus vous vous entraînez, plus vous
vous améliorez.

2
00:00:02.706 --> 00:00:07.230
Maintenant, le pardon est plus qu'une
compétence mais il inclut la compétence

3
00:00:07.589 --> 00:00:10.859
de savoir que vous devez faire
cela, d'essayer de lutter

4
00:00:10.926 --> 00:00:12.720
pour voir l'autre comme un être
humain

5
00:00:13.169 --> 00:00:16.850
et de lutter après la profondeur
de cette réalité.

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00:00:16.980 --> 00:00:21.689
Et vous pouvez en fait vous
entraîner à pardonner même dans les petites choses

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00:00:22.129 --> 00:00:24.060
envers des personnes qui vous connaissent
un peu

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00:00:24.126 --> 00:00:28.009
mais en pratiquant régulièrement, voire quotidiennement.

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00:00:28.076 --> 00:00:32.880
Vous devenez un pardonneur plus profond
qui non seulement peut pardonner plus

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00:00:32.946 --> 00:00:35.969
rapidement, donc ça ne doit pas
forcément prendre un an ou deux.

11
00:00:36.359 --> 00:00:40.950
cela peut encore prendre des mois
s'il s'agit d'une situation très tragique.

12
00:00:41.340 --> 00:00:43.110
mais la pratique aide beaucoup.

13
00:00:43.176 --> 00:00:48.169
Qu'en est-il des petites choses de
la vie telles qu'un homme demandant

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00:00:48.299 --> 00:00:53.669
à sa femme de faire le
plein de la voiture et qu'elle oublie de le faire.

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00:00:54.149 --> 00:00:57.929
et maintenant il doit se lever
tôt et trouver la station-service.

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00:00:58.439 --> 00:01:01.080
Il est un peu en retard
pour le travail et il est ennuyé.

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00:01:01.146 --> 00:01:05.939
Est-ce que c'est le même type
de pardon que, disons, les Amish

18
00:01:06.006 --> 00:01:12.000
qui pardonnent au meurtrier et au
meurtrier de leurs précieux enfants ?

19
00:01:13.129 --> 00:01:18.579
Ce n'est pas de la même
ampleur mais c'est la même vertu.

20
00:01:18.646 --> 00:01:21.959
Il sera plus facile pour l'homme
de pardonner

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00:01:22.409 --> 00:01:24.399
son épouse pour cela.

22
00:01:24.569 --> 00:01:27.569
Il arrivera plus rapidement au point
de pardonner

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00:01:27.870 --> 00:01:30.590
et il n'y aura pas de
répercussions.

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00:01:30.719 --> 00:01:35.129
Il n'y aura pas pour lui
de conséquences du non-pardon comme il y en aurait

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00:01:35.196 --> 00:01:37.530
le seraient pour ceux qui sont
remplis de rage.

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00:01:37.596 --> 00:01:41.400
Mais c'est exactement la même vertu
et ce sont ces petites choses

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00:01:41.466 --> 00:01:47.129
sur lesquelles nous nous exerçons et
nous nous construisons dans la vertu du pardon.

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00:01:47.196 --> 00:01:51.820
Nous exerçons donc ce que nous
appelons nos muscles du pardon.

29
00:01:51.886 --> 00:01:56.739
Nous devenons indulgents et nous nous
adaptons aux grandes choses de la vie.

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00:01:56.806 --> 00:02:00.239
Voici une autre chose à garder
à l'esprit lorsqu'il y a des petites

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00:02:00.306 --> 00:02:03.869
choses qui s'accumulent continuellement dans nos
contrariétés

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00:02:04.469 --> 00:02:08.489
et que nous sommes continuellement agacés
sans demander justice

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00:02:08.939 --> 00:02:11.849
de manière calme ou même en
pardonnant.

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00:02:12.389 --> 00:02:16.619
Les contrariétés en nous peuvent s'accumuler
au point que tout à coup

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00:02:16.686 --> 00:02:19.469
quelqu'un peut déplacer sa colère sur
la personne

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00:02:19.536 --> 00:02:23.050
pour une autre petite chose et
l'autre est choqué.

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00:02:23.116 --> 00:02:25.859
Pourquoi es-tu si énervé parce que
j'ai oublié

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00:02:25.926 --> 00:02:29.700
de ramener du jus d'orange à
la maison chéri et ça n'a rien à voir

39
00:02:29.766 --> 00:02:31.920
avec le jus d'orange, c'est qu'il
n'a jamais géré

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00:02:31.986 --> 00:02:35.960
avec les 30 choses qui se
sont passées le mois dernier.

41
00:02:36.026 --> 00:02:38.330
Ils sont tous en train de
s'écrouler.

42
00:02:38.400 --> 00:02:40.819
Nous devrions le faire si nous
choisissons de pardonner.

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00:02:41.280 --> 00:02:44.129
Si nous choisissons de faire du
pardon une partie de notre famille

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00:02:44.580 --> 00:02:47.430
et choisissons de faire une communauté
de pardon

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00:02:48.120 --> 00:02:52.500
être conscients de ces petites choses,
pardonner ces petites choses.

46
00:02:52.566 --> 00:02:55.500
Même si cela ne demande pas
beaucoup d'efforts, ce n'est pas anodin

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00:02:55.800 --> 00:02:59.099
parce que sur les petites choses
les plus grandes questions de

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00:02:59.166 --> 00:03:02.460
pardon sont construites et je pense
que la pratique

49
00:03:02.550 --> 00:03:06.479
comme Platon nous a dit de
le faire il y a des milliers d'années est correcte.

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00:03:06.546 --> 00:03:09.900
Par la pratique, nous devenons plus
compétents

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00:03:09.966 --> 00:03:12.870
dans la pratique de toute vertu,
y compris le pardon

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00:03:13.110 --> 00:03:16.349
qui je pense est la vertu
la plus difficile à exercer sur la planète

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00:03:16.710 --> 00:03:18.930
parce que vous êtes bon envers
ceux qui vous ont trahi.